Похудеешь до -5 кг и -10 см, подтянешь тело и улучшишь его тонус.
Марафон для новичков 15 тренировок full body и табата для быстрого похудения и тонуса
Марафон для профи 15 тренировок full body и табата на похудение и рельеф
4 пилатес-тренировки для осанки и восстановления
Бонусный курс на рельеф убираем проблемные зоны